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ATOVIA · मध्यपथ
पोज़चर · केंद्र · संतुलन
पोज़चर के क्रम और दोहराव, संतुलन रिकॉर्ड को केंद्र में रखकर देखी जाने वाली कोर दिनचर्या है।
मध्यपथ दिनचर्या देखें
PROCESS
शुरुआत से रिकॉर्ड तक, क्रम को अलग-अलग करके देखते हैं।
- 01पोज़चर जाँच
- 02दोहराव
- 03संतुलन रिकॉर्ड
BEFORE YOU START
पहले जाँचने वाली बातें
मौजूदा दिनचर्या · तैयारी की स्थिति · दोहराव का दायरा
PREPARE
शुरू करने से पहले तैयारी का माहौल जाँचा जाता है।
मौजूदा दिनचर्या और दोहराव का दायरा असली प्रोग्राम स्क्रीन पर देखा जा सकता है।
CONDITIONS
यह रास्ता पढ़ने से पहले
- शुरू करने से पहले मौजूदा स्थिति और तैयारी की बातें जाँच लें।
- यह चिकित्सीय जाँच या इलाज की जगह नहीं लेता।
मध्यपथ का मौजूदा रास्ता और सेवा का दायरा जाँचने के बाद आगे बढ़ा जा सकता है।
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