«Solo quería morirme»

💫 Que no se acaban Preguntas.

▶️ En la piel ​los baños de medio cuerpolos baños de enzimaslas aguas termaleslas vitaminaslos suplementosel ejercicioel aire de marlos descalcificadorestomar el solla carnela lechela frutalos congeladosla comida a domiciliolos snacksla harinael mariscolos dulces caseroshacerse vegano — ¿algo de esto sirve?

.. ​지긋지긋한 약물은 언제까지 써야할까?왜 나는 별의 별 짓을 다 해봐도 낫지 않을까?도대체 어디서부터 무엇을 어떻게 해야할까?정말 완치할 수 있기는 할까?아토피에 안좋은 음식은 얼마나 안좋을까?¿Hasta cuándo voy a vivir así?식물성 식품은 모두 다 먹어도 괜찮을까?시골로 이사가면 아토피가 정말 나을까?너무 가려울 때는 어떻게 해야할까?진물이 심하게 날 때는 어떻게 해야할까?의사와 한의사 중 누구의 말을 믿어야 할까?초콜릿이나 과자는 어느 정도까지 괜찮을까?참기름을 살짝 넣은 미역국은 괜찮을까?보습제는 무엇을 얼마나 써야할까?보습제를 반드시 사용해야 할까?신약이 나왔다는데 정말 효능이 있을까?한약은 어느 한의원이 좋을까?피톤치드 숲에서 지내면 나을 수 있을까?온천이 아토피에 좋다는데 확실한가?잠을 잘 때 장갑이라도 끼고 자야하나?한식으로 배달음식을 시켜 먹는건 괜찮을까?

🕳️ Sin respuesta Preocupaciones.

▶️ Por la piel ​죽고싶다 우울하다 자신감이 없다No consigo dormirNo hay esperanzaNo quiero salir de casaQuiero rendirmeMe pesa cómo me miranNo quiero hacer nadaNo tengo ganas de nadaNo tengo fuerzas, y no se acabaYa me he rendido conmigoTodo me da perezaTengo miedo y preocupaciónNo me salen las fuerzasDuele demasiadoEl futuro se ve en blancoMe irrito por todoTratar con gente se me hace muy cuesta arribaSon tantas cosas que agota

.. ​혼자 헤쳐나가기 너무 막막하고 어렵다꾸준히 노력하고 싶어도 자꾸 포기하게 된다수도 없이 노력했지만 계속 실패해서 지친다언제까지 얼마나 나빠질지 알 수가 없어 두렵다먹고 싶은 음식들을 마음껏 먹지 못해 힘들다앞으로 무엇을 어떻게 먹고 살아가야 할까?언제까지 병원에 다녀야 할지 모르겠다.구체적으로 무엇을 해야할지 잘 모르겠다남한테 좋다는 제품이 나한텐 맞지 않아 고민이다무엇이 좋고 나쁜지 잘 모르겠다사람들의 시선이 신경쓰여 반팔 티도 못 입는다친구, 지인 등 대인관계가 너무 어렵다의사와 한의사의 말이 다른데 누굴 믿어야할까?가려워서 집중할 수도, 잠을 잘 수도 없다집 밖을 못 나갈 정도로 괴롭고 고통스럽다각질이 너무 많이 떨어져서 스트레스다신경써야 할 것들이 너무 많아 엄두가 안난다이렇게 사느니 차라리 죽는 게 나을 것 같다이 증상은 명현현상일까? 호전반응일까?약의 반작용인지 부작용인지 잘 모르겠다.