Gerade im Bau🏗️! 🚧
ATOVIA · MittenWeg
Haltung · Mitte · Gleichgewicht
Eine Core-Routine, die sich auf die Reihenfolge der Haltungsübungen, Wiederholungen und die Protokollierung des Gleichgewichts konzentriert.
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PROCESS
Vom Start bis zur Aufzeichnung — Schritt für Schritt.
- 01Haltung prüfen
- 02Wiederholungen
- 03Gleichgewicht protokollieren
BEFORE YOU START
Zuerst zu prüfen
Aktuelle Routine · Vorbereitungsstatus · Wiederholungsumfang
PREPARE
Vor dem Start prüfen wir Ihre Vorbereitung.
Die aktuelle Routine und den Wiederholungsumfang sehen Sie im eigentlichen Programmbildschirm.
CONDITIONS
Bevor Sie diese Strecke lesen
- Vor dem Start prüfen wir Ihren aktuellen Zustand und die Vorbereitung.
- Dies ersetzt keine medizinische Diagnose oder Behandlung.
Sie können fortfahren, sobald Sie die aktuelle Strecke und den Leistungsumfang von MittenWeg geprüft haben.
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