“그냥 죽고 싶었어요”

💫 끝이 없는 의문들.

▶️ 피부에 ​반식욕은효소찜질은온천은비타민은건강기능식품은운동은해풍은연수기는일광욕은고기는우유는과일은냉동식품은배달음식은과자는밀가루는해산물은수제과자는비건은 괜찮을까?

.. ​지긋지긋한 약물은 언제까지 써야할까?왜 나는 별의 별 짓을 다 해봐도 낫지 않을까?도대체 어디서부터 무엇을 어떻게 해야할까?정말 완치할 수 있기는 할까?아토피에 안좋은 음식은 얼마나 안좋을까?언제까지 이렇게 살아야할까?식물성 식품은 모두 다 먹어도 괜찮을까?시골로 이사가면 아토피가 정말 나을까?너무 가려울 때는 어떻게 해야할까?진물이 심하게 날 때는 어떻게 해야할까?의사와 한의사 중 누구의 말을 믿어야 할까?초콜릿이나 과자는 어느 정도까지 괜찮을까?참기름을 살짝 넣은 미역국은 괜찮을까?보습제는 무엇을 얼마나 써야할까?보습제를 반드시 사용해야 할까?신약이 나왔다는데 정말 효능이 있을까?한약은 어느 한의원이 좋을까?피톤치드 숲에서 지내면 나을 수 있을까?온천이 아토피에 좋다는데 확실한가?잠을 잘 때 장갑이라도 끼고 자야하나?한식으로 배달음식을 시켜 먹는건 괜찮을까?

🕳️ 답이 없는 고민들.

▶️ 피부 때문에 ​죽고싶다 우울하다 자신감이 없다잠을 잘 수가 없다희망이 없다밖에 나가기 싫다포기하고 싶다주위 시선이 신경쓰인다아무것도 하기 싫다삶에 의욕이 없다끝없이 무기력하다자포자기한 상태다만사가 귀찮다두렵고 걱정된다힘을 낼 수가 없다너무 고통스럽다미래가 막막하다자꾸만 짜증이 난다대인관계가 너무 힘들다신경 쓸 게 많아서 지친다

.. ​혼자 헤쳐나가기 너무 막막하고 어렵다꾸준히 노력하고 싶어도 자꾸 포기하게 된다수도 없이 노력했지만 계속 실패해서 지친다언제까지 얼마나 나빠질지 알 수가 없어 두렵다먹고 싶은 음식들을 마음껏 먹지 못해 힘들다앞으로 무엇을 어떻게 먹고 살아가야 할까?언제까지 병원에 다녀야 할지 모르겠다.구체적으로 무엇을 해야할지 잘 모르겠다남한테 좋다는 제품이 나한텐 맞지 않아 고민이다무엇이 좋고 나쁜지 잘 모르겠다사람들의 시선이 신경쓰여 반팔 티도 못 입는다친구, 지인 등 대인관계가 너무 어렵다의사와 한의사의 말이 다른데 누굴 믿어야할까?가려워서 집중할 수도, 잠을 잘 수도 없다집 밖을 못 나갈 정도로 괴롭고 고통스럽다각질이 너무 많이 떨어져서 스트레스다신경써야 할 것들이 너무 많아 엄두가 안난다이렇게 사느니 차라리 죽는 게 나을 것 같다이 증상은 명현현상일까? 호전반응일까?약의 반작용인지 부작용인지 잘 모르겠다.